Laiyangi pirn kuulub ühte neljast kuulsast Hiina pirnist, Mingi ja Qingi dünastiad on olnud kuninglik austusavaldus, sest Laiyangi pirn kasvab ainult Laiyangi linnas, viie draakoni jõe ühinemiskohas Zhaowangzhuangi linnas, ei saa seda teha. paljundada suurel kasvatusalal, nii et pirnide tootmine on teiste pirnidega võrreldes palju väiksem kui enamik Laiyangi olemasolevaid pirnipuid on üle saja aasta vanad. Toitumisekspertide silmis on Laiyangi pirn ehk "looduslik mineraalvesi", mis sobib eriti hästi sügiseseks tarbimiseks.
Nii et toidusõbrana tead, kuidas Laiyangi pirni süüa?
Lisaks otsesele hammustada süüa, Laiyang pirn saab teha tabeli "pirni pidu" peategelase identiteeti. Allpool võtan teid kokku, et avada Laiyangi pirnipeen söömisviis!
Laiyangi pirni kolme valge supp
Toime: toidab Yini ja niisutab kuivust
"Kolm valget: ehk liilia, lootoseseemned, seened; liilial on hea toitev toniseeriv funktsioon, kuid ka sügiseses kliimas on ennetustöös oma osa kuivusel ja mitmesugustest hooajalistest haigustest; lootoseseemnel on süda ja rahustab. piirituse tõhusus; seene maitse magus, kerge, seksuaalsus, mittetoksiline, nii põrna kui isuäratav toime, kuid kasulik ka sooltele, yin toites ja niisutades kopse.
Harjuta:
Hõlmikpuu, lootoseseemned, liilia veega leotatud 4 tundi. Pärast leotamist eemaldage lootoseseemnete südamik ja peske. Pane pajapotti vesi, pane sisse puhastatud hõbeseen, lootoseseemned ja liiliad ning keeda kõrgel kuumusel. Pärast keetmist keera madalale tulele ja hauta 45 minutit. Laiyangi pirn, peske ja eemaldage nahk, lõigake tükkideks. 45 minutit hiljem on hõbeseen hautatud läbipaistvaks, supp hakkas samuti tarretama; pirni sisse ja seejärel hautatud 15 minutit; 15 minutit hiljem pange kivisuhkur, lülitage tuli välja. Kui suhkur sulab, võid avada ja juua.
Aurutatud Laiyangi pirn punase datliga
Mõju: leevendab köha ja röga, tugevdab põrna ja soodustab qi-d
Harjutus: Pese pirn ja lõika 1/4 ära, kaeva pirni südamik välja, pane paras kogus kivisuhkrut ja punaseid datleid ja hundimarju, pane aurutisse 20 minutiks auruma.
Jujubes on ka hooajaline puu sügisel, seal on põrn ja qi, võõrutusefekt ja pirnid aurutatud koos, mitte ainult ei maitse paremini, niisutav sügiskuivus köha mõju on ka tugevam.
Pirn lootoseseemne ja hõbeseenega
Efektiivsus: sügiskuivuseni
Praktika: 20 grammi lootoseseemneid, 10 grammi seent, pirni 1, kivisuhkrut. Lootose seeme, hõbeseene karv lahti, puhas, lumepirni kooritud tuuma, viilutatud, potti. Lisage sobiv kogus vett ja keetke, kuni lootoseseemned on läbi küpsenud, serveerimisel supp paks.
Lootose seeme puhastab südant, et äratada põrn, toita vaimu; seened niisutavad kopse ja magu, soodustavad vedeliku tootmist ja toovad kasu qi-le. Koos sügispirniga on hea valik sügisdieediks, kuiva kuumuse tüüpi köha puhul mõjub samuti hästi leevendust.
